A poszttraumás stressz zavar

A PTSD sok legyengítő tünettel jár.
Mesélj
anyád

Pszichológia
Ikon psychology.svg
A következő foglalkozásunkra ...
  • Kognitív torzítások
  • Mentális egészség
  • Babona
  • Híres pszichológusok
Beugrott az elmédbe

A poszttraumás stressz zavar olyan pszichológiai állapot, amely különösen magas stresszel járó élettapasztalatok után, néha hosszú idő után felszínre kerül, általában halállal és szenvedéssel jár. A PTSD legismertebb esetei a harcot tapasztalt háborús veteránok; és a nemi erőszak áldozatai. Bár kevésbé ismertek, a nevelőszülőnél lévő gyermekeknél a PTSD kialakulása valószínűbb, mint a harci veteránoknál.


A PTSD néha nyilvánvalóvá válik, miután a tudatalattiban szunnyadó állapotban feküdt, amíg valami nem váltotta ki a memória felidézését, vagy más kisebb stresszek épültek fel a korábbi magas stressz tapasztalatokra.

Tartalom

Tünetek és hatások

A PTSD alapvető tünetei az újbóli átélés, az elkerülés vagy a zsibbadás és a hiper-izgalom. Ez így nézhet ki:


  • Álmatlanság, rémálmok, éjszakai rémek
  • Tolakodó gondolatok; visszaemlékezések
  • Nehéz elképzelni és megtervezni a jövőt
  • Kerülje a traumára vonatkozó helyeket, dátumokat, időpontokat, embereket és egyéb emlékeztetőket
  • Érzelmi zsibbadás
  • Leválás
  • Hangulatingadozás
  • Harag
  • Hipervigilancia
  • Bűntudat és önvád
  • Étvágytalanság
  • Képtelen megbirkózni a hétköznapi feladatokkal
  • A nemi és szellemi hajtóerő elvesztése
  • A segítség érdemtelenségének érzése (gyakran azzal az indoklással, hogy 'más embereknek rosszabbul esett')

Bizonyos esetekben a PTSD fizikai tüneteket okozhat, például fájdalmakat vagy akár görcsrohamokat.

Komplex PTSD

A komplex PTSD a PTSD egyik altípusa, amelyet olyan traumatikus események okoznak, amelyek elől a személy nem tudott elmenekülni. Ezek tartalmazzák a gyermekbántalmazás , családon belüli erőszak, ismételt zaklatás áldozattá válás, emberkereskedelem, válságos körülmények között vagy háborús övezetben élés és még sok más. A komplex PTSD behatol a személyiségbe, így az ember tehetetlennek érzi magát, és képtelen értelmesen kapcsolatba lépni más emberekkel.

A PTSD szokásos tünetei mellett a komplex PTSD-ben szenvedő személyek tapasztalatai:



  • Érzelmi diszreguláció: A személynek extrém érzelmei vannak vagy ellaposodnak, és válthat a kettő között
  • Megváltozott tudat: Figyelmi nehézségek, disszociáció, memóriahiányok, vagy akár a traumatikus események elfelejtése
  • Megváltozott hiedelmek: Negatív önkép, az a hit, hogy a világ kegyetlen vagy veszélyes hely, az emberiségbe vetett hit elvesztése
  • Sérült kapcsolatok: Nehézség mások bizalmában, gondok az interakciókkal, visszaélésszerű visszaélés, elszigetelődés (néha szélsőséges) =
  • Az elkövető (k) megváltozott felfogása: Gyűlölni az elkövetőt, békíteni akarni az elkövetőt, megegyezni az elkövetővel, bosszút állni (és néha biciklizni közben)

A komplex PTSD kezelése 3 fázisra oszlik: (1) a tünetek csökkentése, a megküzdési készségek fejlesztése és az áldozat biztonságának érzése, (2) a trauma megoldatlan aspektusainak feldolgozása és (3) az elszigeteltség csökkentése és a személy beilleszkedésének segítése közösség. Lehetséges a teljes felépülés, és a terápia még azok számára is, akik nem gyógyulnak meg teljesen, nagyban javíthatja az életminőséget.


Viták

Néhány ... ember, köztük nevezetes liberális George Carlin , azon a véleményen, hogy a PTSD egy ' politikailag korrekt ' eufemizmus amiért korábban hívták héj sokk . A valóságban a „poszttraumás stressz rendellenesség” kifejezés kizárólag a hatékonyság érdekében jött létre - a DSM egyszerűsítése érdekében. A shell shock-nak hívják a PTSD-t, ugyanolyan politikailag korrekt, mint az uszkár a kutya .

Tagadás

Vannak olyan emberek, akiket valóban tagadnak a PTSD tudományos bizonyítékai miatt; Ezen emberek egy része veteránokat, az orvosi közösség tagjait (!) és néhányat a MINKET. katonák, akik egyszerűen mentális gyengeségnek tekintik.


Úgy gondolják, hogy a tagadás nagy része a hangulati vagy szorongásos rendellenességekhez kapcsolódó megbélyegzésre reagál. A traumát túlélőkről azt gondolhatjuk, hogy „gyengék” vagy „túl érzelmesek”, annak ellenére, hogy átélték őket.

Lehetséges túl diagnózis

A PTSD valószínűleg túl diagnosztizált. Az orvosok túlhasználhatják anélkül, hogy megvizsgálnák valakinek a viselkedésének más okait, mint például a határ menti személyiségzavar, autizmus , vagy egy másik állapot, amely hasonló lehet a PTSD-hez.

Vannak, akik öndiagnosztizáló PTSD . A PTSD-ben szenvedőknek máris rendkívül nehéz segítséget kapniuk, tekintve, hogy állapotuk része, hogy el akarják kerülni a traumáról való beszédet, és önmagukat okolják a történtekért. Fontos azonban a szakemberrel való konzultáció, mind a pontos diagnózis biztosítása, mind a megfelelő kezelés és támogatás érdekében.

Aktiváló figyelmeztetések

Aktiváló figyelmeztetések felhasználható a PTSD-ben szenvedők életének megkönnyítésére.


Kutatások kimutatták, hogy a kiváltó figyelmeztetések alig hatnak azokra az emberekre, akik látják az anyagot. A figyelmeztetések azonban lehetővé tehetik az emberek számára, hogy elálljanak olyan dolgok elolvasásától vagy nézésétől, amelyek a tünetek fellángolását okozhatják, vagy hagyhatják, hogy megvárják, amíg érzelmileg stabilabbnak érzik magukat, így a figyelmeztetések továbbra is hasznosak lehetnek. Az elhúzódó elkerülés azonban több kárt okozhat, mint hasznot, sőt a PTSD-t is felerősítheti.

Megjegyzések

  1. Szerencsére még egyetlen vállalkozó szellem sem javasolta a PTSD használatát fogyás eszköz .