Réz karkötő

Orvosi előnyök: enyhe testmozgás minden alkalommal, amikor megemeli a csuklóját
Az allopátia ellen
Alternatív gyógyászat
Ikon alt és alt.svg
Klinikailag nem bizonyított

NAK NEK réz karkötő egy ékszer, amelyből készült réz a csukló körül viselve. Vannak, akik úgy gondolják, hogy szépek. Bizonyos rendellenességek, leginkább az osteoarthritis gyógymódjaként is népszerűsítik őket. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy működnek, és tudományos tanulmányok negatív eredményeket mutattak.


Réz talpbetétet is viselnek néhányan, hasonló okból. Úgy tűnik, hogy még kevésbé tanulmányozzák őket, és kevesebb bizonyíték van, de ha a karkötők nem működnek, akkor nincs ok feltételezni, hogy a talpbetét is működik.

Tartalom

Kutatás

A kutatások korlátozottak, de a legtöbb jó hírű forrás egyetért abban, hogy elegendő arra következtetni, hogy van „1. Nincs jó bizonyíték arra, hogy csökkentenék a fájdalmat vagy a gyulladást. 2. Meglehetősen jó bizonyíték arra, hogy nincs semmilyen klinikai hatásuk. ”


2005-ben Stewart J. Richmond és mások 45 embernél végeztek vizsgálatot Yorkshire-ben, Anglia , amely összehasonlította a különféle mágneses karkötőket a réz karkötőkkel, és megállapította, hogy „a mágneses és réz karkötők általában nem hatékonyak a fájdalom kezelésében”. A mágneses eszközt viselő betegek a fájdalom enyhe csökkenéséről számoltak be a réz karkötőhöz képest, bár a kutatók elmagyarázták, hogy az előnyök valószínűleg a „nem specifikus placebo hatásoknak köszönhetők. Az ilyen eszközöknek azonban nincsenek jelentős káros hatásaik, és reményt adhatnak. '

Később Richmond és mások egy kissé nagyobb vizsgálatot végeztek 70 beteggel, és ezt publikáltákPLOS ONE2013-ban, de ismét egyetlen eszközben sem talált előnyt. A későbbi tanulmányt méltatta Eric Matteson, a Mayo Klinika reumatológiai elnöke és Robin Miller, az integratív orvosok orvosa, és mindketten azt sugallták, hogy a tanulmány meggyőző bizonyítékkal szolgál hatástalanságukról. Matteson azt mondta: 'Amint a szerzők kijelentik, az eszközök vonzóak, mert biztonságosak és olcsók, de amint rámutattak, annak a kockázata áll, hogy a betegek a hatékony kezelés helyett használhatják őket, nem pedig' kiegészítőként '.'

Néhány korábbi tanulmány úgy tűnt, hogy előnyös a réz és cink- anélkül, hogy bármilyen nyilvánvaló mechanizmust kínálna arra, hogyan enyhíthetnék az ízületi gyulladást. Az 1980-as évek elején végzett vizsgálatok azt vizsgálták, hogy a réz képes-e felszívódni a bőrön bizonyos lipofil molekulákkal, például szalicilátokkal, de ez nem kapcsolódik közvetlenül a réz karkötőkhöz, és ha a rézvegyületek helyi alkalmazása segítené az ízületi gyulladást, sokkal jobbak lennének alkalmazási módszerek, mint a karperecen keresztül.



A brit arthritis jótékonysági Versus Arthritis egyértelmű:
Sok ízületi gyulladásban szenvedő ember réz karkötőt visel a fájdalom vagy a merevség csökkentése érdekében, de nincs tudományos vagy orvosi bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a réz karkötők bármilyen előnnyel járna.

A karkötőben lévő réz semmilyen módon nem képes felszívódni az ízületben, és nincs bizonyíték arra, hogy az ízületi gyulladást a szervezetben lévő rézhiány okozza.


Jelenleg nincsenek réz karkötők használatát támogató kutatások, de ezek használata teljesen biztonságos.

Jelenleg nincs teljesen hatékony orvosi gyógymód az ízületekre fájdalom vagy ízületi gyulladás, ezért sok szakértő szerint a réz karkötők (viszonylag olcsóak) nem ártanak, és a placebo hatás vagy segít a betegeknek abban, hogy érezzék, hogy kontrollálják az egészségüket. Az olcsó karperec ugyanolyan hatékony lesz, mint egy drága, akit divatos egészségügyi állításokkal árulnak egy elcsépelt weboldalon, ezért ne szakadjon le. És nem szabad őket megfelelő bizonyítékokon alapuló orvosi kezelés helyettesítésére használni.

A réz biológiai szerepe

A réz szükséges a test működéséhez, részt vesz a különféle enzimekben és biológiai folyamatokban, beleértve a vörösvérsejtek képződését, de számos ételben elérhető, beleértve a kagylót, a diót, a magvakat, a teljes kiőrlésű gabonákat és a csokoládé . Bizonyos embereket veszélyeztethet a rézhiány, főleg a lisztérzékenységben szenvedők, akik kerülik a glutént tartalmazó ételeket, és azok, akik cink-kiegészítőket szednek. Másrészt a túlzott réz (néha a rézcsövekben ülő víz miatt) májkárosodást és „hasi fájdalmat, görcsöket, hányingert, hasmenést és hányást” okozhat. Tehát, ha aggódik a rézszintje miatt, akkor képesnek kell lennie arra, hogy elegendőt kapjon, ha egészségesen táplálkozik, és esetleg van egy kis csokoládé. De a karkötő valóban rossz módszer a réz felszívására.


Történelem

Nyilvánvaló, hogy 1939-ben Werner Hangarter, a német orvos, észrevette finn a rézbányászok csak akkor kaptak ízületi gyulladást, miután abbahagyták a munkát, ezért arra a következtetésre jutott, hogy a réz megakadályozza az ízületi gyulladást. De bár a réznek különféle biológiai funkciói vannak, nem tudta megmagyarázni, hogy a rézbányászat vagy a karkötő miért tesz semmit. Egy cinikus azt javasolhatja, hogy a dolgozók abbahagyják a munkát, amikor ízületi gyulladásban szenvednek, vagy idős korukban ízületi gyulladás alakul ki nyugdíjba vonulása után.

Woo azt állítja

Másrészről a woo közösség mindenféle előnyt igényel. Brian Christian, aki nem rendelkezik orvosi végzettséggel, de kommunikációs végzettséggel és „tizenöt éves értékesítési tapasztalattal” rendelkezik, minden képességével arra utal, hogy a réz karkötők:

  • osteoarthritis és reuma kezelésére (lásd fent)
  • megakadályozza a rézhiányt és védi a csontokat a töréstől
  • küzdelem a stressz ellen
  • megszünteti a hulladékot és a méreganyagokat
  • kezelje a menopauza tüneteit, beleértve az osteoporosist is
  • a fertőzések leküzdése (a antibiotikumok )
  • 'fújd ki a fejed'.

Ezek az állítások két kategóriába sorolhatók. Vannak, akik szerényen viszonyulnak a réz biológiai hatásához a testben, ebben az esetben lásd a fenti szakaszt arról, hogyan lehet elegendő rézet bevinni az étrendbe, és ne támaszkodjon az egészséges táplálkozás helyettesítésére szolgáló karkötőre. De a legtöbb állítás ostobaság, nincs orvosi bizonyíték, és egyenesen el kell utasítani.